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日本古老的武士刀過去的作用是斬殺敵人，不過在最新減肥風潮中，武士刀成了減輕體重、降低現代人日常壓力的利器。

東京一家健身中心最近舉辦「武士營」課程，講師揮舞著刀，向一群汗水涔涔的婦女喊著：「向下砍。」她們則一個口令一個動作，空中刀光閃閃。

隨著電子音樂節拍和武器的嗖嗖破空聲，講師大喊：「右腳朝前，向下直劈，胸部前挺，背不要彎。懲罰你多餘的脂肪。」

為了不讓健身中心成為殺戮戰場，現場使用的武士刀均以木頭和聚氨酯製成，但是參加者卻有如鋼鐵一般的決心：在一個月內瘦身5公斤。

此課程原本的目標是重新激發民眾對日本中世紀武士階級的興趣，想不到大受歡迎，連創辦者右近（Takafuji Ukon）都頗為意外。

31歲的右近身兼編舞者、舞者和健身專家。他去年創辦這項活動，目的在於招攬男性學員，想不到卻吸引一票對武術健身興致勃勃的女性。

他告訴法新社：「我以前認為男人拿刀，女人拿扇子。其實那是錯的。」他的健身中心吸引超過100名女性會員加入，每個小時收費2000日圓（約20美 元）。

右近並沒有接受過武術訓練，但是專精於劍舞。據信劍舞的歷史可以追溯到數世紀之前，是武士為了撫慰亡靈而跳的舞蹈。

「我認為把運動和日本傳統表演藝術結合，讓人們既能獲得樂趣又能瘦身。一舉兩得，是相當棒的事情。」

新聞來源：http://news.msn.com.tw/news1701404.aspx